BUENAS NOCHES

ANGELES

12 formas de eliminar las arrugas rápidamente…

1. Evita la Exposición al Sol

Esta es probablemente una de las mejores formas de eliminar las arrugas, debido a que el sol puede hacer que tu piel empiece a lucir caída, así que cuando vayas a exponerte al sol… Asegúrate de

usar protector solar...

2. Deja de Fumar

Tal vez no sabes que fumar puede causar arrugas, y que incluso estar cerca de personas fumadoras también podría causar arrugas, por lo tanto…

Si tu esposo o compañero fuma, pídele que fume fuera de la casa, y… También trata de mantenerse alejada de aquellos lugares donde haya fumadores

3. Exfolia Tu Piel

A pesar que la exfoliación puede ser un poco dura para tu piel, esta te ayuda a eliminar tus arrugas de una forma natural. La piel muerta, al igual que el polvo y la mugre, tienden a acumularse donde se forman los pliegues y arrugas, lo cual hará que tus arrugas sean más evidentes.

La exofialicón te ayuda a eliminar estas células muertas. Esto permite que surja una nueva piel que sea más saludable, lo cual hará que tu rostro esté más limpio y se vea más brillante.

4. Ten Un Buen Descanso

Asegúrese de que cada noche puedas dormir la cantidad de tiempo adecuada. Si no lo haces, se produce un exceso de una hormona conocida como cortisol, y esta a su vez descompone tus células. Si duermes el tiempo suficiente, tu cuerpo producirá más hormona de crecimiento y, esta a su vez ayudará a que tu piel sea gruesa y siga teniendo elasticidad.

5. Usa Gafas Para Leer En Lugar de Tener Que Entrecerrar Los Ojos

Si entrecierras demasiado tus ojos cuando tienes dificultad para leer, tu piel puede formar bajo la superficie de tu piel aquello que se conoce como surcos. También, tú deberías usar gafas de sol si vas a permanecer bajo la exposición del sol, para evitar que estés entrecerrando los ojos. Las gafas también pueden proteger el área de tu piel que se encuentra alrededor de tus ojos.

6. Come Pescado

Si consumes más salmón te puede ayudar a eliminar las arrugas. El salmón y otros tipos de pescados de agua fría también pueden proporcionarte una cantidad extra de proteína. También te proporcionará una buena cantidad de omega-3 y otros ácidos grasos. Los ácidos grasos también nutren tu piel, y ayudan a que esta mantenga una apariencia joven, y obviamente esto implica menos arrugas.

7. Chocolate En Lugar De Café

El cacao contiene epicatequinas y catequinas, las cuales ayudan a mantener la piel protegida del daño solar. También puede ayudar a suavizar tu piel.

8. No Laves Demasiado Tu Cara

Lavarte la cara con agua del grifo podría remover los aceites naturales que te ayudan a proteger tu piel de los problemas cutáneos y a prevenir las arrugas. Si lavas tu cara con mucha frecuencia, estarás quitando estos aceites y barreras naturales protectoras de tu piel.

9. Usa Otros Tratamientos Tópicos Para Eliminar Las Arrugas

Hay muchas cremas de uso tópico y otros ingredientes que pueden ayudarte a reducir las arrugas, y la mayoría de estos ingredientes pueden encontrarse en algunos tratamientos de venta libre, así como en tratamientos de prescripción médica - Estos son algunos de los ingredientes que pueden ayudarte a reducir las arrugas…

• Retinoides - incluyendo la crema Retin A
• 
  La Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA) sólo ha aprobado la tretinoína para el tratamiento de las arrugas. Esta es una crema tópica de venta con receta médica que ha sido diseñada para reducir las arrugas y las líneas de expresión, y también se sabe que ayuda a tratar el daño solar.
  
  El retinol es una fuente excelente de Vitamina A, y se pueden encontrar en muchos productos que pueden comprarse sin requerir receta médica, como Vioderm

10. Tratamientos Spa Que Te Ayudan a eliminar las arrugas

• Peeling
  Hay muchos peelings químicos diferentes que pueden ayudarte a que tengas una piel que se vea más suave. El peeling, en cierto sentido, está diseñado para "quemar" la capa superior de la piel. A su vez, el peeling daña tu piel lo cual causa que tu piel tenga que producir nuevo colágeno.
• Dermoabrasión
  La dermoabrasión es otro método que ayuda a reducir las arrugas. Esta técnica usa un instrumento de vacío junto a unos cristales químicos suaves que eliminan la capa superior de la piel. Esto tiene como resultado que se revele una piel más joven y más suave. Durante este proceso las arrugas parecen desaparecer, así como las líneas de expresión.

11. Usa Estos Remedios Caseros Para Reducir Las Arrugas…

• Masajea tu rostro con aceite de coco antes de acostarte, o…
• Aplicar jugo de limón una cuantas veces al día, o…
• Evita el consumo excesivo de alcohol y deja de fumar, o…
• Frota el centro de una piña en tu cara, déjalo por unos 5 minutos y luego enjuaga tu cara, o…
• Cuando laves tu cara, no la frotes, o…
• Haz una pasta mezclando caña de azúcar y cúrcuma, luego aplica esto a tu rostro, déjalo por un tiempo y luego enjuágate, o…
• Lava tu cara todas las noches y usa una crema hidratante.

12. Mantén tu piel hidratada

Tus arrugas no se alcanzan a notar cuando las células de tu piel están hidratadas, así que bebe suficiente cantidad de agua, y asegúrate de usar una crema hidratante con agentes humectantespara que las células de tu piel atraigan mayor cantidad de agua hacia ellas y así puedas eliminar tus arrugas.

Increíble truco para blanquear labios oscuros naturalmente!

Si tienes los labios muy pigmentados y deseas que sean más ligeros, tenemos la solución para ti.....................

Todo lo que necesitas es azúcar marrón, limón y miel. Vas a utilizar estos ingredientes para preparar una mezcla que va a utilizar como un exfoliante.

Despues, necesitaras aceite de almendras, que servirá como una crema hidratante.

Estos ingredientes naturales harán tus labios más rosa, suave y tersos.

Ingredientes:

– 1 cucharadita de miel
– 3 pequeñas cucharaditas de azúcar moreno
– La mitad de una cucharadita de limón

Cómo se prepara:

– Mezcla 1 cucharadita de miel (se puede utilizar la miel cruda o regular) y 3 pequeñas cucharaditas de azúcar moreno. Calentar la mezcla un poco.

– Si tienes miel regular, no necesitaras calentarla. La miel cruda es sólida y tiene que ser calentada.

Agita y mezcla bien la combinación hasta que se ponga suave y bien conjunta. Añade más miel si sientes que lo necesitas.

– Cuando la mezcla se espesa agregale el jugo de limón. Corta el limón por la mitad y exprimelos, que es probablemente la mitad de una cucharilla.

Cómo usarlo:

Aplica la mezcla en tu boca y frote suavemente con un movimiento circular durante un minuto. Luego, lávate con agua tibia.

Cuando hayas terminado la exfoliación, aplica un poco de aceite de almendras en los labios.

Las almendras incluyen agentes para aclarar, por lo que el aceite de almendras es bueno si quieres que tus labios sean más ligeros.

Realiza este procedimiento por un par de semanas antes de ir a la cama y pronto sentirás los resultados

Estos tres ingredientes funcionan sorprendentemente juntos. El azúcar moreno es un exfoliante extraordinaro. La miel haran de tu labios más suaves y flexibles, mientras que el limón hace que tus labios sean más ligeros.

La exfoliación se puede utilizar todas las noches, no sólo por sus efectos de aligeramiento, sino también para eliminar la piel muerta en los labios, sobre todo cuando hace más frío..

ANGELES DE AMOR

AMEN

REMEDIOS NATURALES PARA ELIMINAR LOS MIOMAS Y QUISTES

UNA MALA NUTRICIÓN, EL ESTRÉS, DESEQUILIBRIO HORMONAL O EL SOBRE PESO PUEDEN SER ALGUNAS DE LAS CAUSAS DE LA APARICIÓN DE QUISTES OVÁRICOS Y FIBROMAS.  DE ACUERDO A MÉDICOS NATURALISTAS,  CUANDO SE TRATA DE TUMORES O QUISTES BENIGNOS EXISTEN VARIAS OPCIONES PARA TRATARLOS NATURALMENTE.

Remedios para los quistes 

 Infusiones. Las infusiones de hierbas medicinales sirven para disolver los quistes ováricos tomándolas por al menos seis semanas. Dentro de las más recomendadas están el trébol rojo, el diente de león y el cardo marino.

Vitaminas A y E. Consumir alimentos ricos en vitaminas B y E equilibra los niveles de estrógeno y progesterona. Entre otros, los vegetales verdes, legumbres y granos integrales son fuente de estas vitaminas.

La zanahoria, la sábila y la remolacha también tienen nutrientes que eliminan los quistes ováricos.

REMEDIOS PARA LOS MIOMAS

MIEL DE ABEJA, SABILA Y LIMON.

• 1 cucharadita de de miel de abeja

• 1 limón

• 1 cucharada de polen

• 1 vaso de agua pura

• 1 taza de cristal de sábila

Licúa todos estos ingredientes y tómatelos sin colar en ayunas.

REMOLACHA, MIEL, AJO Y ZANAHORIA

• 1 pedacito de remolacha cruda y fresca• 1 cucharadita de miel de abeja

•  1 diente de ajo fresco

• Medio vaso de jugo de zanahoria recién exprimido

Pasa por el extractor la remolacha y el ajo y mezcla con el jugo de zanahoria recién hecho. Agrega la miel de abeja y bebe diariamente este jugo, descansando una vez a la semana.

DIETA DEPURATIVA

La dieta depurativa se trata de consumir por dos días tan solo alguna fruta y tomar mucha agua. Como su nombre lo indica, sirve para depurar el organismo de toxinas.

JENGIBRE

Son muchos los beneficios de consumir jengibre, sus propiedades medicinales son ampliamente conocidas, y contribuye a mejorar la circulación, favoreciendo la irrigación sanguínea del útero lo cual puede ayudar a reducir la inflamación del útero y ovarios.

virus del zika

Investigadores brasileños aportaron otro elemento que refuerza la hipótesis de que el virus Zika está vinculado al aumento de casos de microcefalia que registra el país al identificarlo en el cerebro de recién nacidos, dijo este lunes una especialista.

"Constatamos que el Zika no solamente atraviesa la placenta, lo identificamos en tejido cerebral, asociado a las inflamaciones que se producen en el cerebro, pero aún no sabemos cómo actúa", explicó Lucia Noronha, patóloga y profesora de Medicina de la Universidad PUC de Parana.

"El virus Zika provoca lesiones en el cerebro y esto refuerza la relación con la microcefalia" en fetos, señaló la especialista, quien integra el equipo responsable del primer hallazgo del virus en líquido amniótico.

Brasil enfrenta una epidemia del virus que es transmitido por el mosquito Aedes Aegypti y que disparó los casos de microcefalia, una malformación congénita que reduce el tamaño del cráneo y deja secuelas intelectuales y motoras irreversibles.

La estimación oficial es que alrededor de un millón y medio de personas fueron contagiadas en Brasil con virus Zika, hasta ahora considerada una dolencia suave que causaba una fiebre leve y dolor en las articulaciones.

Según los especialistas, en el 80 % de los casos es asintomática.

"Recibimos las muestras de tejido cerebral de la Fundación Oswaldo Cruz, Fiocruz; son las mismas que fueron enviadas a Estados Unidos, donde investigadores del CDC, Centers for Disease Control and Prevention, que depende del Departamento de Salud, arribaron a la misma conclusión: la presencia de virus Zika en cerebros de fetos", añadió.

Diez días atrás, Fiocruz anunció que había detectado al virus en muestras de orina y de saliva, aunque dijo no contar con elementos para probar que pudiera ser transmitido por esas vías.

Los últimos datos oficiales muestran que Brasil registró 462 casos de microcefalia entre octubre del 2015 y febrero de 2016, contra una media anual de 150. Otros 3.852 fueron notificados y están en estudio.

"No sé si serán los años

"No sé si serán los años, pero he bajado el volumen de lo que escucho y he subido el de lo que siento, me estremece un atardecer, el sorbo de un buen café, un buen vino, una grata compañía, una bella melodía, el calor de una mirada, el poder de un beso, no sé sí serán los años pero empiezo a ver la vida tan bella como realmente es"

BUENOS DIAS

Nos pasamos la vida esperando que pase algo y lo único que pasa es la vida ... no entendemos el valor de los momentos, hasta que se han convertido en recuerdos ... Por eso´haz lo que quieras hacer antes de que se convierta en lo que te "gustaría" haber hecho" .

Gracias dios mío por todo

Gracias dios mío por todo lo que haces aunque yo no lo merezca, mi dolor lo desases y con un polvo de alegría lo cubres para no volver a recordar un día triste de octubre.Señor, muchas gracias por estar a mi lado y por darme las fuerzas para seguir en lo que he soñado.Tú sabes que comparto la mesa con gente indeseable pero aún así estás conmigo y todo lo haces afable.Señor yo en ti confío, no soy una luz divina ante ti porque cometo errores, lo cuales me hacen sufrir  y sigo para delante porque me perdonas,no sé como lo haces, pero tranquilidad me donas. GRACIAS DIOS MÍO... GRACIAS PADRE CELESTIAL!

DIOS GRACIAS

Padre, al llegar el final del día queremos darte las gracias,en el nombre del Señor Jesús, por todas tus bendiciones.
Gracias por los dones de tu misericordia, por esos momentos luminosos en que sentimos la alegría de tu presencia, por todo lo bueno, lo noble, lo verdadero que acontece en nuestra vida: la amistad, los abrazos, la oración, el esfuerzo compartido, la esperanza,...gracias, Padre, gracias.

""TE AMO""

"Te amo" - dijo el principito... -"Yo también te quiero" - dijo la rosa. -"No es lo mismo" - respondió él...

Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía. Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades, ni mis inviernos. Amar es darte un lugar en mi corazón para que te quedes como padre, madre, hermano, hijo, amigo y saber que en el tuyo hay un lugar para mí. Dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta. La manera de devolver tanto amor, es abrir el corazón y dejarse amar.

"Ya entendí" - dijo la rosa. -" No lo entiendas, vívelo" - agregó el principito 

DIOS ES AMOR

COMO ADELGAZAR RÁPIDAMENTE CON BOLSAS DE HIELO...

COMO ADELGAZAR RÁPIDAMENTE CON BOLSAS DE HIELO...

Aquí te indicamos la mejor manera para eliminarla de manera rápida y sencilla, solo necesitarás hielo y unas bolsas.

Te explicamos como es la técnica:

Recuerda que no debes dejar de hacer ejercicio y entender que nuestro cuerpo almacena dos tipos de grasas: grasas blanca y grasas marrón. El tejido adiposo blanco almacena energía en gotas grandes de grasa y se adhieren al abdomen, en cambio la grasa marrón se dispone por gotas de grasa pequeñas que son células generadoras de energía, utilizadas para el calor corporal.

Los estudios han demostrado que el tejido adiposo expuesto a bajas temperaturas puede convertirse en grasa marrón. Facilita la quema de caloría y disminuir peso. El Centro Medico de la Universidad de Maastricht recomienda que bajando al menos la temperatura a unos 15 grados Celsius, colabora a promover perder peso. Cuando el cuerpo esta expuesto al frío quema más grasa debido a que la usa como energía para mantener la temperatura corporal.

Técnica:

Su nombre es  termogénesis, que usa los mecánicos del cuerpo para quemar grasas, exponiendo el cuerpo a temperaturas frías y automáticamente inicia la quema de calorías en la lucha de retornar el cuerpo a la temperatura corporal.

Termogénesis Moderada: Expón tu cuerpo a unos 10 grados y 15 grados Celsius por una hora, esto causara el mismo efecto que las bolsas de hielo.

Termogénesis intensa: Aplica directamente las bolsas de hielos en las partes grasa localizada que deseas eliminar. Sentirás temblores, pero quemaran muchas calorías.  Por un tiempo de 60 minutos, no más.

No aplique el hielo directo a la piel, puedes lastimarte, utiliza la bolsa y también una toalla para apoyar la bolsa en la piel; no debes sobrepasar el tiempo de 60 minutos. Sentirás temblores y mucho frío, pero pasado poco tiempo te acostumbras y tu organismo se acostumbra.

pareja de amor